Hallo, ich darf mich vorstellen: Ich bin der Leiter des Institutes für Gesundheit und Lebensfreude. Ich wünsche euch noch viel Spass beim Durchschmökern meiner Webseite und freue mich von euch zu hören.
Tragt euch bitte ins Gästebuch ein oder schreibt mir ein Mail unter Kontakt, eure Meinung ist mir wichtig!
Ich wünsche euch eine wunderschöne und liebevolle Zeit!
Helmut Zechner
Mut zum Leben!
Als Sozialbegleiter begleite ich Menschen mit psychischer Erkrankung und es ist für mich eine ehrenvolle Aufgabe dies zu tun.
Viele dieser Menschen hatten diese Erkrankung nicht immer, sondern sie bekamen sie erst im Laufe ihres Lebens.
Es ist für mich eine wunderbare Erfahrung mit Menschen zu arbeiten, die diese Erkrankung haben, und dennoch Lebensfreude in sich tragen.
Viele von uns kennen die Lebensfreude nur dann, wenn es ihnen gut geht, sie alles haben was sie brauchen und gesund sind.
Die meiste Kraft und Lebensfreude spürte ich aber bei Menschen, denen es nicht so gut ging. Von ihnen spürte ich, dass ihre Kraft und ihre Liebe aus ihrem Herzen kam.
Lebensfreude ist kein Geschenk glücklicher Umstände, sondern Lebensfreude entsteht im Herzen eines jeden Menschen wenn man dazu bereit ist.
Völlig egal was im Aussen passiert, welche Sorgen uns auch quälen, uns muss immer bewusst sein, dass wir geliebte Kinder Gottes sind, unabhängig vom Beruf, Alter, Geschlecht oder Ausbildungsstand!
Körper - Geist - Seele, der Körper ist ein Wunderwerk der Natur! Allein wenn wir bedenken, wie oft unser Herz in der Minute schlägt, und es fragt uns nicht, ob es uns gut geht oder schlecht, es schlägt einfach bis zu unserem Ende.
Genauso wie das Gras auf der Wiese, egal wie oft wir es schneiden, es ist nicht beleidigt und wächst immer wieder.
Was den Geist und die Seele betrifft, so glaube ich, dass wir ein wenig ruhiger werden und uns nicht von all dem Stress mitreissen lassen sollten, auch auf die Gefahr hin, dass wir vielleicht sogar denn Job wechseln müssten.
Lieber den Job wechseln, als sich für ein bar Euros aufzuopfern, und Gesundheit und Lebensfreude zu riskieren.
Ich habe von Menschen gelernt, die ein Unternehmen geleitet und sich dem Stress ausgeliefert hatten, und plötzlich sind sie psychisch erkrankt und es ging auf einmal gar nichts mehr.
Gehen wir lieber etwas ruhiger und mit Herz und Liebe und einer grossen Portion Intuition durchs Leben, hören wir mehr auf unser Bauchgefühl, dann werden wir auch mehr Lebensfreude spüren!
Ein Sterbender Mann!
Heute habe ich erfahren, dass ich sterben werde, nun stelle ich mir die Frage, was fange ich mit der letzten mir noch verbleibenden Zeit an.
Und so beginne ich über mein Leben nach zu denken, was habe ich alles in meinem Leben gemacht. Vieles habe ich erschaffen vieles getan, gesagt und bewirkt. Nicht alles war richtig aber auch nicht alles war falsch. Ich möchte alle Menschen um Verzeihung bitten die ich irgendwann verletzt habe und im Gegenzug möchte ich auch allen aus tiefsten Herzen verzeihen die mich einmal verletzt haben.
Was bleibt mir noch zu sagen ich bin sehr dankbar für die schöne Zeit die ich leben durfte auch wenn sie nicht immer leicht war. Aber das Leben ist immer eine Herausforderung.
Ich kam auf diese Welt nackt klein und hilflos, mitgebracht habe ich nur meine Lebensenergie. Alles andere habe ich mir in diesem Leben selbst erschaffen und dafür bin ich dankbar für all die Fähigkeiten und Talente die ich mitbekommen habe.
Ich setzte all meine Kraft ein um in diesem Leben bestehen zu können, vielleicht war ich nicht immer fair vielleicht habe ich Menschen auch verletzt dennoch habe ich immer nach meinem besten Wissen und Gewissen gehandelt.
ich bin stolz darauf was ich in meinem Leben bewegen konnte.
Und wenn ich mich jetzt von diesem Leben verabschiede dann möchte ich das mit Liebe, Dankbarkeit und Freude tun. Alles was ich mir in dieser Welt erschaffen habe wird hier bleiben. ich bin nackt gekommen und werde nackt wieder gehen. Alles was ich mit nehmen kann sind meine Erfahrungen.
Ich lasse alles los jegliches Hab und Gut, jegliche Verbindung und alles was mich jemals bedrückt hat und gehe frei in Freude und Liebe in eine neue Welt.
Danke für dieses Leben!
Gott und die Welt!
Was oder wer ist Gott?. es gibt viele Meinungen über die Existenz von Gott. Was wehre wenn Gott die Grösste Energie ist die es überhaupt gibt und das wir alle von dieser Energie kommen. Bitte nehmen sie meine Ausführungen nicht als die absolute Wahrheit alles was ich anbieten kann sind nur Theorien.
Gehen wir einmal davon aus das es ein Zentrum der Gewaltigsten Energie im Vorstellbaren oder auch Unvorstellbaren Bereich gibt. Bildlich vorgestellt könnte das eine Spirale aus hellem Licht sein in der alle Seelen Existieren. Aus dieser Spirale entfernen sich nach und nach einzelne kleine funken die sich eine andere Existenz suchen und diese auf der Erde im Körper eines Babys finden.
Hier angekommen hat diese Seele, dieser kleine funke Gottes eine menge vom Zentrum der Spirale mitgebracht. Und das meiste davon besteht aus reiner Lebensenergie. Deshalb können wir bei Kindern auch Beobachten das sie weit mehr Energie haben als wir Erwachsenen.
Kinder Turnen noch lange herum wo wir Erwachsenen schon lange müde sind.
Warum Leben manche Menschen länger als andere?. Vielleicht kommt es davon wie viel Energie die kleine Seele für das Irdische Leben eingepackt hat. Hier auf der Erde sind wir Polaritäten ausgesetzt.wir haben einen Körper einen Geist und eine Seele.
Meine Theorie ist das der Körper von dieser Erde stammt, und der Geist etwas angelerntes aus den verschiedensten Kulturen, Sprachen, Religionen und Verhaltensmustern besteht. Die Seele aber kommt von der Spirale des Lebens in der wir alle auch irgendwann wieder zurückkehren werden. die Länge unseres Lebens haben wir einst selbst bestimmt in dem wir unterschiedlich viel Energie eingepackt haben. egal ob jemand eines natürlichen Totes stirbt oder einen Unfall hat. Wenn die Lebensenergie verbraucht ist, ist das Leben abgelaufen.
Wir können alle unsere Lebensenergie auffüllen durch Meditationen, Motivation, Aktionen, Freude, Glaube an uns selbst und an die Schöpfung, und das Wichtigste zum Schluss durch die Liebe. Aber für ein langes Leben müssen wir auch unseren Geist und unseren Körper mit Energie versorgen. Den Geist der ja angelernt ist versorgen wir am besten in dem wir nie aufhören zu lernen und immer etwas neues ausprobieren. Und den Körper sollten wir auch immer gut Pflegen, Trainieren und mit Qualitativ Hochwertigen Lebensmitteln versorgen.
Alles Liebe
Helmut Zechner
Der Mensch als wunderbares Geschöpf Gottes
mit all seinem Fähigkeiten und Möglichkeiten.
Ich glaube das Gesundheit und Lebensfreude die wichtigsten Bestandteile des Lebens sind.
Deshalb ist es sehr wichtig, diese Grundlagen zu schützen und zu fördern.
Aufgrund vielerlei Einflüsse werden die Gesundheit und die Lebensfreude der Menschen immer wieder gefährdet.
Deshalb ist es jetzt wieder an der Zeit dieses Krafttier Mensch erneut auszugraben und im hellen Lichterglanz unseres Seins erstrahlen zu lassen.
Mit der Kraft die in uns herrscht, sind wir in der lage Probleme nicht mehr als Probleme zu sehen, sondern als Herausforderung und als Auftrag die Situation kraftvoll zu meistern.
Ich schreibe diesen Beitrag, weil mein Leben vor nicht all zu langer Zeit beinahe ein vorzeitiges Ende gefunden hätte.
Doch ich habe es mit der strahlenden Kraft meines Herzens geschafft, mich wieder in den Lichtertanz des Lebens einzugliedern.
Niemand ist jemals im finsteren Tal verloren. Jene Menschen die schon einmal durch dieses finstere Tal gewandert sind, und doch die Kraft in sich fanden, ihren Blick wieder in das Strahlende Sonnenlicht zu erheben, wissen um ihr Krafttier Bescheid.
Jene Menschen die gerade jetzt durch das finstere Tal wandern, möchte ich ans Herz legen das ein Schatten niemals ohne Licht existieren kann. Ich möchte an dieser Stelle ein paar hilfreiche Faktoren zur Entkräftung von negativen Phasen weitergeben.
Die Sonne scheint oben also richte deinen Blick dort hin, damit du sie sehen kannst.
Wenn du einen Ballon groß machen möchtest, musst du ihn erst aufblasen, also Atme tief ein und aus.
Wenn dir das Leben auch manchmal die Zähne zeigt, dann du das gleiche, in dem du der Welt ein Lächeln schenkst.
Ohrfeigen die du vom Leben bekommst, sind dazu da um dir zu zeigen, welchen Weg du gehen sollst.
Zeig du dem Leben mit tiefer Entschlossenheit und Liebe ganz genau was du dir vom Leben erwartest.
Deine große innere Stimme geleitet dich durch das Leben, sprich auch du eine kraftvolle und klare Sprache.
Ich wünsche dir Kraft dein Leben liebevoll zu meistern!
Wenn du persönliche Fragen hast, schreib mir ein Mail unter Kontakt oder trage dich im Gästebuch ein.